健康
くるみの栄養素とオメガ3脂肪酸の1日の摂取量は？
2018-11
掃除 100均で買えるおすすめアイテムセスキ炭酸ソーダ篇！！
今年もあと1ヶ月となりましたね～もう、大掃除しなきゃ～～っと思っていても仕事が連休の時に、じっくりやろうと思っても、やっぱりゆっくり休みたい。チョットした汚れなら、簡単に綺麗に出来るものがあるといいですよね！今回は、100均で見つけて使いやすい使い捨てペーパーを紹介しますね。
健康 口臭をチェックしている？簡単にチェックする方法はこれだ！
息が臭い人って近くにいませんか？タバコを吸っている人は特に臭いますよね～しかし仕事上、どうしても近くで喋らなきゃいけないのに相手の口が臭くて、話に集中出来ない事もありますよね。出来れば近くに寄ってほしくないんですがと思っていても、それが恋人やだとどうしても近くに来るので、何故口があんなに臭いのに気がつかないと思っていてもそれは自分にも当てはまるのではないでしょうか？口臭ってなかなか自分では気がつきにくいものですよねもしかしたら・・・・自分も口臭で周りの人にすごく不快な思いをさせているかもしれません！！！！
健康 納豆嫌いを克服する美味しい食べ方と栄養は？
納豆は栄養も豊富で身体や美容にも いいと思っていても 納豆嫌いな人はなかなか克服できない ようですね。 しかし中には納豆嫌いを克服して今では 毎日納豆を食べる様になったと聞いたことも あります。 今回は納豆嫌いの克服方法や 納豆の栄養の再確認でまとめてみましたよ。 納豆嫌いは 何がいや？...