健康

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1日4箱!!吸ってた私がやめれた!禁煙お勧め方法!!

長年吸っていたタバコをやめた禁煙お勧め方法を、私なりになぜ止められたのかまとめてみました。 ちなみに私の禁煙方法は、色々試した結果 1番の方法は「気合」と「カウントダウン」です なに?それだけ? はい私は、これだけでやめましたので、参...