「 健康 」一覧

ニンニク 効能効果 分かりやすくしてみた!!

ニンニク 効能効果 分かりやすくしてみた!!

疲れたときに、元気をつけるときにやはり、食べたくなるニンニクニオイが一番気になるところですが なぜ、疲れたときにニンニクなんでしょう^^ちょいっと、気になりましたので調べてみました。

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ポップコーンダイエットは効果あるの?

ポップコーンダイエットは効果あるの?

ダイエットの方法で新たにポップコーンダイエットが評判みたいなのでどのような感じのダイエットになるのか調べてみました。単品ダイエットとは違って、間食で食べるものをポップコーンに置き換える方法でマドンナさんとかアメリカでの減量に、成功したと評判らしい。では、なぜポップコーンが効果があるのでしょうか?

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驚きゴマは万能健康食品!!

驚きゴマは万能健康食品!!

体にいい食材のゴマ、あの小さな粒の中にすごい栄養素が詰まっている。スタミナをつけたり特に脳細胞の疲労回復にも良いとされています。ゴマの良さを分かりやすくまとめてみました。

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サロンパスが世界1位の張り薬!!

サロンパスが世界1位の張り薬!!

サロンパスが世界一位に!!肩こり、首のコリなどでお世話になった事がある、久光製薬のサロンパスが日本一位だけでは なく世界一位になったと報道された^^

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梅の効能効果!夏に向けて食べるべき!!

梅の効能効果!夏に向けて食べるべき!!

そろそろ梅の季節になりましたね、スーパーには梅酒などを付ける材料も並んできました、 梅は昔から日本では健康食品としてよく食べられてきた食品です、代表的な梅干しは平安時代の『医心方』にも梅干しの効用が示されていたり、梅肉エキスは赤痢や腸チフスや食中毒など

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